TIME
棋钟是围棋、象棋等棋类运动中常用的计时工具，对于调整时间和使用棋钟APP，以下是相关步骤和说明。
1、按下中间的计时按钮，按下“开始/停止”按钮，液晶屏显示的时间会开始计时，如需调整时间，按下设置按钮，小时、分钟和秒会分别闪烁，通过右侧的增减按钮，可以调整相应的时间数值，调整完成后，再次按下设置按钮以保存设置并退出设定模式。
2、不同型号的棋钟操作方式可能有所不同，有些棋钟调整时间的方式是通过旋转表盘的指针来设定时间，具体方法需参照相应棋钟型号的使用说明。
棋钟APP的使用方法：
1、在手机或平板上下载并安装棋钟APP，可以在应用商店搜索“棋钟”或相关关键词，选择评价较高的应用进行下载。
2、安装完成后，打开APP并按照提示进行注册和登录，有些APP可能需要用户创建个人资料或选择棋类项目等。
3、在APP的主界面，可以看到计时功能和其他相关功能（如赛事信息、棋谱研究等），选择计时功能，根据需要进行时间设定，然后开始计时。
4、棋钟APP一般具有多种计时模式，如常规计时、读秒功能等，部分高级APP还可能有更多功能，如成绩记录、对战分析等。
5、使用过程中，确保手机或平板有足够的电量，并放置在不易误触的位置，以免影响计时的准确性。
不同品牌和型号的棋钟及其APP可能存在操作差异，建议在使用前详细阅读说明书或在线帮助文档，以了解具体的操作方法和功能设置，如有更多疑问，可咨询厂家客服或专业人士。